Bakom kulisserna: Frida – Fysioterapeut åt damlandslaget
Nyhetsartikel
Publicerad 2024-07-29
I skuggan av Sveriges landslag i basket arbetar en dedikerad grupp människor för lagets framgångar. En av dessa nyckelpersoner är Frida, fysioterapeuten vars insatser är avgörande för spelarnas hälsa och prestationer. Genom att bedöma, behandla och rehabilitera skador, samt att samarbeta nära med tränare och ledare, spelar Frida en central roll i damlandslagets framgångar.
Fridas roll i landslaget
Som fysioterapeut för damlandslaget har Frida en viktig roll. “Jag arbetar med att bedöma och behandla skador, både akuta och överbelastningsrelaterade,” förklarar hon. “Jag planerar också träning för skadade spelare och leder rehabträning för de som behöver det. Dessutom håller jag uppvärmningar om ingen fystränare är på plats.”
En typisk dag under en samling
Frida beskriver sina dagar som fyllda med varierande uppgifter. “Morgonen ägnas åt att gå igenom skattningsformulär som spelarna fyllt i om hur de mår och följer upp vid behov. Efter frukost är det oftast träning, och då tejpar jag de som behöver det och bedömer eventuella skador inför träningen.”
Under träningen är Frida ständigt i rörelse. “Jag hjälper till med att fylla vattenflaskor, lägger ut gummiband, håller i uppvärmning och hanterar akuta skador,” berättar hon. “Ibland håller jag även i styrkepass eller individuell rehabträning om någon spelare behöver stå över träningen.”
Mellan träningarna finns det tid för planering och dokumentation. “Efter middagen har vi oftast stabsmöte där vi går igenom dagen, status på spelarna och planerar inför nästa dag,” säger Frida. “Sen har vi behandlingstid för spelarna.”
Utmaningar i arbetet
En av de största utmaningarna i Fridas arbete är att ta svåra beslut om spelarnas förmåga att delta i matcher. “Inför en avgörande match finns det många viljor från både tränare och spelare,” säger hon. “Det är viktigt att stå fast vid sin medicinska bedömning och förlita sig på den.”
Samarbete med tränare och ledare
Frida betonar vikten av gott samarbete med tränare och övriga ledare. “Vi har bra kommunikation och transparens, både genom fysiska och digitala kanaler,” säger hon. “Under samlingarna har vi dagliga stabsmöten för att säkerställa att alla är uppdaterade.”
Ansvar och utveckling
Fridas roll har utvecklats över tid. “Från att ha hoppat in vid behov vid olika samlingar har jag nu en mer ordinarie roll i damlandslaget,” berättar hon. Hennes ansvar sträcker sig från skadediagnoser till rehabplanering och uppvärmningar.
Minnen och inspiration
Ett av Fridas mest minnesvärda ögonblick var EM-kvalmatchen på Avicii Arena 2023. “Det var en fantastisk upplevelse att vara en del av,” minns hon. Hennes egna idrottserfarenheter inom innebandy och snowboard har gett henne en djupare förståelse för spelarnas situation.
Vägen till landslaget
Frida kom in i landslaget tack vare sitt arbete med Södertälje basket och rekommendationer från kollegor. “Genom Emma Skarle och Atena Gerontidou fick jag förfrågan om att vara med på olika uppdrag inom landslaget,” berättar hon.
Tips till den yngre generationen
Frida har några råd till unga idrottare och en yngre version av sig själv. “Med erfarenhet kommer trygghet,” säger hon. “Våga ta dig an utmaningar även om det känns läskigt och osäkert. Det kommer att göra att du växer som person.”
Skillnader hos dagens spelare
Frida ser en positiv utveckling bland dagens unga spelare. “De är motiverade och ser att hårt arbete kan leda till framgång,” säger hon. “Det finns många förebilder att följa på sociala medier, och sporten har fått mer utrymme i media, vilket motiverar spelarna ytterligare.”
Frida är en viktig del av damlandslagets team, och hennes arbete bakom kulisserna bidrar starkt till lagets framgångar. Hennes engagemang och professionalism inspirerar både spelare och kollegor, och hennes resa visar vad man kan åstadkomma med passion och hårt arbete.
Mer från Svensk Basket
Senaste nyheterna
Från basketplanen till handelshögskolan: Klara Lundquist om sin dubbla karriär
Klara Lundquist, en av Sveriges främsta basketspelare, har inte bara gjort avtryck på basketplanen utan även i akademiska kretsar. I våras tog hon examen med en Bachelor i Business and Economics från Handelshögskolan i Stockholm. Trots en hektisk idrottskarriär har Klara framgångsrikt kombinerat sina studier med sitt spel på elitnivå, och visar att det är möjligt att nå toppen både i idrott och utbildning.
Kallade spelare till Nordiskt utvecklingsläger (Rullstolsbasket)
Tillsammans med Norge, Finland och Danmark deltar Sverige i det nordiska utvecklingslägret för rullstolsbasket, som genomförs i norska Bergen mellan 4-6 oktober. Här är de svenska spelarna som kallats till lägret.
Bakom kulisserna: Isac - spindeln i nätet
I vår pågående artikelserie får vi en djupare inblick i hur vårt contentcrew arbetar för att dokumentera och sprida passionen för svensk basket. Den här gången pratar vi med Isac Solinaw, en erfaren content creator som har spelat en stor roll i utvecklingen av våra sociala medier de senaste åren. Här delar han med sig av sina erfarenheter, utmaningar och tips för framtida content creators.
Livet efter basket – Martina Stålvant
Efter att ha tillbringat åratal i en baskethall och jagat mästerskapstitlar, ställs elitspelare inför en ny och ofta utmanande verklighet när deras idrottskarriärer tar slut. I denna artikelserie möter vi fem före detta elitspelare som delar med sig av sina personliga berättelser om övergången från att vara professionella basketspelare till att navigera i det civila livet. Vi utforskar deras nya karriärer, de utmaningar de mött och de lärdomar de dragit på vägen. Först ut är Martina Stålvant, en spelare vars resa från elitbasketen till ett nytt liv visar både styrkan och sårbarheten i att lämna en passion bakom sig.